Šta je to brzi san?

Novi zdravstveni problem uočen u Britaniji, koji se karakteriče lošim kvalitetom sna, što za posledicu ima umor, smanjenje radne sposobnosti, a često i gojaznost, je nazvan brzi san. 

Opširnije...

Ostani uspravan - bori se za svoje kosti

Danas je svetski dan borbe protiv osteoporoze, koji se ove godine obeležava pod motom ostani uspravan – bori se za svoje kosti, sugerišući preduzimanje mera za sprečavanje i rano lečenje osteoporoze kako bi se sprečili prelomi kostiju, koji se javljaju kao njena komplikacija. Osteoporoza je veliki medicinski i socijalni problem jer u svetu boluje 170.000.000 – 200.000.000 osoba. Procenjuje se da u srbiji ima 375.000 – 500.000 obolelih i to mnogo više žena nego muškaraca.

Opširnije...

Merite krvni pritisak kod kuće

Povišen krvni pritisak je bolest savremenog društva i stalno je u porastu. Po podacima Američkog nacionalnog komiteta za prevenciju, otkrivanje i lečenje arterijeske hipertenzije (JNC) za 2003. godinu u SAD od povišenog krvnog pritiska boluje 50 miliona ljudi. U Srbiji i u zemljama u tranziciji je takođe u porastu oboljevanje od povišenog krvnog pritiska.

Opširnije...

Da li je rak štitne žlezde izlečiv?

Na 7. kongresu "Raka štitne i paraštitne žlezde" brojni svetski stručnjaci su istakli da je rak štitne žlezde izlečiv ukoliko se otkrije na vreme. Od svih malignih tumora na rak štitne šlezde otpada 2%, što ga čini veoma retkim. Međutim, ono što zabrinjava je činjenica da je ovaj rak u porastu i kod nas i u svetu. Ranije rezervisan samo za starije u poslednje vreme se sreće i kod mlađih od dvadeset godina. 

Opširnije...

Naučnici zaustavili starenje jetre

Naučnici su uspeli po prvi put u istoriji medicine da zaustave starenje jetre. Istraživači sa medicinskog koledža „Albert Ajnštajn“ Njujorškog univerziteta zaustavili su starenje jetre kod laboratorijskog miša sprečivši sakupljanje štetnih proteina u ćelijama organa životinje. Rezultati istraživanja bi mogli da se iskoriste u produžavanju života čoveka. Terapija bi bila bazirana na lekovima koji podstiču „čišćenje“ proteina.

Opširnije...

Za bistar um i snažno telo - tai či

Tai či je prvobitno nastao kao borilačka veština čije su tehnike relaksacije i kontrole disanja razvijane u cilju povređivanja neprijatelja na efektan i brz način. Danas se ovaj sistem vežbi koristi protiv savremenih neprijatelja umora, stresa, straha, depresije, nerazumevanja sebe ili svog tela, kao i za prevenciju mnogih bolesti. Svakodnevno vežbanje unapređuje bistrinu uma i telesno zdravlje, pomaže u uspostavljanju ravnoteže i poboljšava cirkulaciju.

Opširnije...

Letnje vrućine - opasnost za hronične bolesnike

Izuzetno toplo vreme kod hroničnih bolesnika može da pogorša simptome. Dok kod zdravih često izaziva slabost, vrtoglavicu i glavobolju, kod obolelih od srčanih bolesti, visokog krvnog pritiska i dijabetesa može da dovede do ozbiljnih komplikacija osnovne bolesti. Dodatni oprez u letnjim danima se preporučuje posebno obolelima od kardiovaskularnih, respiratornih, reumatskih bolesti i dijabetesa.

Opširnije...

Dobrodošli na PorodičniLekar.net!

PorodičniLekar.net je sajt nastao naporom autora da medicinu učini humanijom i približi je čoveku. Činjenica je da su lekari preopterećeni administrativnim poslovima, tako da često nisu u mogućnosti da Vam posvete dovoljno pažnje. Verovatno vam se desilo da ste odlazeći od lekara shvatili da ga niste pitali sve što Vas interesuje u vezi zdravlja. Mi ćemo nastojati da na PorodičniLekar.net sajtu možete naći informacije o bolestima, pravilnoj ishrani, dijetama, grečkama u ishrani, novostima iz sveta medicine, ali i o temama tipa psihologije, seksualnosti i lepote.

Opširnije...

Niko nije savršen

Kada bi prihvatili činjenicu da niko nije savršen, mnogi bi svoj život učinili mnogo lepšim. Poznata je izreka " na greškama se uči". Zaista ono što nas najviše nauči i opameti su upravo sopstvene greške. One su jedan izuzetan dar, koga se većina ljudi nepotrebno stidi.

Opširnije...

Svetski dan srca

U nedelji borbe protiv srčanih bolesti od 21 do 30 septembra treba da razmislimo da li smo dovoljno učinili za svoje srce. Bolesti srca i krvnih sudova vodeći su uzrok obolevanja i smrtnosti u svetu i kod nas. U Srbiji je stopa smrtnosti od kardiovaskularnih bolesti iz godine u godinu u porastu - oko 60 odsto svih smrtnih slučajeva posledica je upravo ovih oboljenja. Prema podacima Republičkog zavoda za statistiku, od bolesti srca i krvotoka u 2005. godini umrlo je oko 43.500 ljudi, a ukoliko se primarna prevencija ne shvati kao najefikasniji način lečenja, već 2015. godine možemo da očekujem da u Srbiji od bolesti srca i krvotoka umre oko 70.000 ljudi.

Opširnije...