Krompir - zanemaren lek

Znamo hranljivost krompira i koristimo ga u ishrani, ali nismo svesni njegove lekovitosti. I nutricionisti su ga dugo stavljali u drugi plan iza egzotičnog voća.

Opširnije...

Cimet - lek i začin

Cimet je odlično sredstvo za normalizaciju šećera u krvi, sprečavanje šećerne bolesti, kao i za sprečavanje rasta krvnog pritiska - ističe portal Natural News.

Opširnije...

Namirnice koje mogu da snize apetit

Da bi smanjili apetit neki ljudi moraju da pribegnu različitim trikovima: od sumnjivih tableta do operacije. Međutim, dovoljno je samo da pogledaju u sadržaj frižidera i dodaju namirnice, koje snižavaju apetit, piše The Daily Mail.

Opširnije...

Cimet pomaže kod gojaznosti i dijabetesa

Ekstrakt cimeta, Odavno je narodnoj medicini poznato lekovito svojstvo cimeta, posebno kod srčanih bolesti, upale mokraćnih puteva i lošeg varenja. Njegov uticaj na mršavljenje i regulaciju šećera u krvi doživeo je naučnu proveru.

Opširnije...

Kalcijum

Kalcijum je važan mineral koji ulazi u sastav kostiju, zuba i mekih tkiva i neophodan je za rad mišića i nerava, kao i za lučenje hormona i enzima.

Opširnije...