|
Način ishrane je važan i jedan od odlučujućih faktora koji utiče na naše zdravlje, a pri tome je potpuno pod našom kontrolom. Ovde cete naci članke o pravilnoj ishrani, hrani kao leku i namirnicama. Iskoristite ih, jer hrana je vodeći lek za 21. vek.
|
|
Ishrana -
Aktuelno
|
|
Sreda, 29 Maj 2013 00:00 |
|
 Mnogi komercijalni energetski napici sadrže štetne sastojke poput kofeina, velike količine šećera i fruktoznog kukuruznog skroba, zatim veštačke boje i arome. Naravno, sami možete da napravite zdraviju verziju energetskog pića.
|
|
Više...
|
|
|
Ishrana
|
|
Petak, 17 Maj 2013 13:34 |
|
 Imate proliv? Možda ste pojeli pogrešnu namirnicu, možda ste pod stresom ili nemate pojma zašto vas muči stomak. Niste sigurni šta da jedete da stvar ne bude gora. Evo kratkog vodiča - bezbedna ishrana kod proliva.
|
|
Više...
|
|
Ishrana
|
|
Četvrtak, 28 Mart 2013 00:00 |
|
 U poslednje vreme se smatra da je ključni element zdrave ishrane maksimalno korišćenje prirodne hrane. Evo zašto treba da izbegavate gotovu hranu.
|
|
Više...
|
|
Ishrana -
Hrana kao lek
|
|
Sreda, 20 Mart 2013 00:00 |
|
 Naš vid se pobljšava ili slabi pod uticajem kombinacije različitih faktora, među kojima važno mesto zauzima ishrana. Pogledajte listu namirnica kojima možemo da utičemo na to kako vidimo.
|
|
Više...
|
|
Ishrana -
Hrana kao lek
|
|
Subota, 16 Mart 2013 00:00 |
|
 Sok kineske gorke tikve može da uništi ćelije raka pankreasa, ističu novija istraživanja grupe naučnika iz SAD.
|
|
Više...
|
|
Ishrana -
Pravilna Ishrana
|
|
Utorak, 26 Februar 2013 00:00 |
|
 Kalcijum je važan mineral koji ulazi u sastav kostiju, zuba i mekih tkiva i neophodan je za rad mišića i nerava, kao i za lučenje hormona i enzima.
|
|
Više...
|
|
|
Ishrana
|
|
Utorak, 12 Februar 2013 00:00 |
|
 Mnogima se čini da je korišćenje lekova jedini način da se smanji hronični bol u zglobovima. Tokom vremena broj neželjenih dejstava takvih sredstava se povećava i šteta koju čine organizmu postaje očigledna.
|
|
Više...
|
|
Ishrana -
Pravilna Ishrana
|
|
Sreda, 16 Januar 2013 00:00 |
|
 Povrće, bogato fermentabilnim dijetnim vlaknima obavezno mora da se jede zajedno sa crvenim mesom - zaključak je novog istraživanja novozelandskih stručnjaka.
|
|
Više...
|
|
Ishrana -
Hrana kao lek
|
|
Sreda, 26 Decembar 2012 00:00 |
|
 Uprkos mnogim otkrićima, koja u poslednjih nekoliko decenija poboljšava mehanizam borbe sa virusnim infekcijama, pileća supa ostaje najefikasniji prirodni lek koji ublažava tegobe i skraćuje trajanje gripa i prehlade.
|
|
Više...
|
|
Ishrana -
Pravilna Ishrana
|
|
Četvrtak, 20 Decembar 2012 00:00 |
|
 Tim kanadskih naučnika je opsežnim istraživanjem zaključio da deca ne bi trebala da piju više od dve čaše mleka dnevno, što je ekvivalentno 400ml.
|
|
Više...
|
|
Ishrana -
Hrana kao lek
|
|
Ponedeljak, 10 Decembar 2012 15:06 |
|
 Aspirin u našoj hrani? Naravno. Određene namirnice, uglavnom voće, imaju dejstvo kao aspirin.
|
|
Više...
|
|
|
|
Ishrana
