|
Način ishrane je važan i jedan od odlučujućih faktora koji utiče na naše zdravlje, a pri tome je potpuno pod našom kontrolom. Ovde cete naci članke o pravilnoj ishrani, hrani kao leku i namirnicama. Iskoristite ih, jer hrana je vodeći lek za 21. vek.
|
|
|
|
Četvrtak, 02 Septembar 2010 00:00 |
|
Beli luk je narodni lek, čija su mnoga svojstva dobila naučnu potvrdu. Nakon njegovog korišćenja ostaje neprijatan zadah, koji može na efikasan način da se ukloni. |
|
Više...
|
|
|
|
|
Utorak, 31 Avgust 2010 11:46 |
|
Odavno je narodnoj medicini poznato lekovito svojstvo cimeta, posebno kod srčanih bolesti, upale mokraćnih puteva i lošeg varenja. Njegov uticaj na mršavljenje i regulaciju šećera u krvi doživeo je naučnu proveru. |
|
Više...
|
|
|
|
Utorak, 10 Avgust 2010 00:00 |
 Ljudima sa visokim krvnim pritiskom čili papričice mogu da postanu alternativni lek za lečenje hipertenzije. |
|
Više...
|
|
|
|
Četvrtak, 05 Avgust 2010 13:01 |
 Nije samo ukusna i osvežavajuća, već i lekovita. Ako imate problema sa kilogramima slobodno je jedite - ne goji. Može vam pomoći kod hipertenzije, smanjiti rizik od šloga i ojačati imunitet. |
|
Više...
|
|
|
|
Ponedeljak, 26 Jul 2010 11:38 |
 Rašireno je mišljenje da hleb goji. Međutim, uz hleb se uvek jede još nešto. Ako je to dosta mesa gojenje je mnogo lakše. |
|
Više...
|
|
|
|
Petak, 23 Jul 2010 00:23 |
|
 Kajsija deluje blagotvorno kod srčanih bolesnika. Zahvalna je i za odbranu organizma od infekcije, jačanje zuba i kostiju, poboljšanje vida i obnovu tkiva. Uzeta pre obroka, dobro utiče na varenje, a zbog sadržaja gvožđa treba da se nađe na jelovniku malokrvnih...
|
|
Više...
|
|
|
|
|
Autor Dr Gordana Grujić
|
|
Nedelja, 27 Jun 2010 12:16 |
 Maline, ukusno voće ranog leta, ima dokazano antivirusno i antikancersko dejstvo. Sa puno antioksidanasa, vitamina i prirodnog aspirina našla je mesto u narodnoj medicini, ali u ishrani je neopravdano zapostavljena. |
|
Više...
|
|
|
|
Četvrtak, 03 Jun 2010 00:00 |
 Pistaći nisu samo omiljena grickalica. Oni deluju i kao lek koji utiče na sniženje holesterola. |
|
Više...
|
|
|
|
Utorak, 11 Maj 2010 20:34 |
 Korišćenje maslinovog ulja može sprečiti pojavu ulceroznog kolitisa, a redovno korišćenje masnih morskih riba znatno poboljšati tok ove bolesti. |
|
Više...
|
|
|
|
Subota, 17 April 2010 10:40 |
 Čokolada nije samo melem za nepca - korisna je za zdravlje. Nije univerzalni lek, jer kod nekih bolesti može pogoršati tegobe. |
|
Više...
|
|
|
|
Sreda, 07 April 2010 20:39 |
 Antioksidans glutation je snažna antikancerska supstanca, koja pruža zaštitu i od srčanih bolesti, astme i katarakte, dajući mogućnost prevencije bolesti hranom. |
|
Više...
|
|
|
|
Ishrana
